Memasuki masa lanjut usia (Lansia) sangat penting memperhatikan pola hidup bersih dan sehat. Asupan makanan perlu dijaga khususnya bagi lansia yang memiliki penyakit tidak menular.
Para lansia dianjurkan tetap beraktivitas gerak dan melatih otot. Para lansia dengan rutinitas yang aktif, produktif, dan sehat, menjadikan masa lansia bahagia sejahtera.