Minggu, 23 September 2018

HalloDokter membahas strategi berhenti merokok

Penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar kesuksesan orang yang berhenti merokok adalah dengan menggunakan lebih dari satu metode. Mulailah dengan memilih strategi terbaik untuk berhenti merokok. Anda juga dapat melibatkan dokter untuk menemukan cara dan strategi yang efektif untuk menghentikan kebiasaan merokok Anda.Ada tiga langkah penting yang harus diterapkan ketika Anda memutuskan untuk berhenti merokok, yakni persiapan untuk berhenti merokok, berhenti, dan tetap berhenti merokok. Untuk mensukseskan tiga langkah tersebut, ada sejumlah metode yang bisa membantu, antara lain dengan terapi penggantian nikotin, serta mengubah pola hidup menjadi yang lebih sehat.
REDAKSI-ank

Masuk atau Daftar

DISCLAIMER: Komentar yang tampil sepenuhnya menjadi tanggungjawab pengirim, dan bukan merupakan pendapat atau kebijakan redaksi Infodarianda.com. Redaksi berhak menghapus dan atau menutup akses bagi pengirim komentar yang dianggap tidak etis, berisi fitnah, atau diskriminasi suku, agama, ras dan antargolongan.


IdA Kesehatan